变啦体脂秤

变啦体脂秤是一款专注于健康管理和体重控制的移动应用程序，它通过与清华同方体脂秤的配合使用，帮助用户更准确地了解和控制自己的身体状况。提供专业的减脂教练服务，手把手解决减脂过程中遇到的问题。自动生成体重记录，支持无限历史数据存储，进行完美的健康数据追踪指导。

使用教程

变啦体脂秤怎么操作

【如何添加家人】

1、首先打开好轻APP，进入页面之后在底部菜单栏找到"我"选项，切换页面后在当前页面找到亲友栏目；

2、点击进入亲友列表，然后在界面底部有一个添加亲友的选项，点击添加亲友；

3、输入自己亲友的账号，并且选择亲友关系，再发送请求，等亲友通过了请求之后就可以看到亲友的身体数据了。

【如何记录饮食】

1、在开启好轻之后，在页面底部找到+号选项，点击之后会弹出一个选框，选择第二个记饮食；

2、点击之后就会跳转界面，可以看到一共有早午晚三餐可以选择记录；

3、选择某一餐开始记录，用户就可以选择自己摄入的食物的重量或数量，软件会自动转化为卡路里数据，添加完毕之后点击右下角的打卡即可

变啦体脂秤新手教学

打开软件后先登录个人账号，进入软件的主界面后点击个人中心。

进入个人中心后会看到我的智能设备，点击它。

有一个选项添加新设备，点击它。

可以连接体测仪、运动膝带等多种智能设备。

在连接设备前先将手机和设备上的蓝牙打开进行匹配，匹配成功后就连接成功了。

变啦体脂秤功能

【健身操】

各种专业健身操教学视频放送，用户可以根据需求选择。

【HIIT】

HIIT专业健身合集板块。

【减肥操】

强度不同的健身舞蹈减肥操，每个阶段都有。

【普拉提】

在家就可以自由锻炼的普拉提锻炼合集。

【燃脂

燃脂舞、全身减脂操、有氧操、健身舞等帮助你快速瘦身。

软件特色

1、视频门诊中，患者可以在家与医院的门诊医生咨询诊断病情细节，非常方便；

2、一键搜索附近医院，轻松查看周边医院详情，帮助你去更专业更划算的医院；

3、即时通讯，用户可以在线与医生互动，支持图片、文字、语音、视频进行咨询；

4、可以根据用户的不同情况定制自己的减脂方案，让用户根据体重变化和时间有更高效的减脂方法；

5、同步体脂量表为用户提供人体的各项正常指标作为参考，然后根据用户的具体情况提出各方面的专业建议。

教程

1、首先我们在本站下载安装APP，打开蓝牙（无需连接），然后点击启动。

2、点击工具界面左上角的上秤按钮;

3、点击上秤按钮后，会出现同现数据的弹窗，然后赤脚上秤。

4、上秤后站稳，等待体脂秤出现 "yes"，如图

5、当体脂秤出现“YES”后，手机即可接受到数据。

更新日志

v4.3.11版本

1、变啦app新增机构注册用户；

2、其他细节优化。