Forest手机版官方版
- 类型:教育学习
- 版本:v4.78.4
- 平台:安卓
- 语言:中文
- 更新:2024-10-09 14:21:44
- 厂商:向上软件科技(上海)有限公司
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Forest手机版官方版是一款基于番茄工作法设计的应用程序,旨在帮助用户保持专注,培养高效率的生活习惯。用户可以设定一段时间(通常为 25 分钟到几个小时不等),在这段时间内专注于工作或学习,应用程序会种下一颗种子,种子会随着时间的推移慢慢成长为一棵大树。如果用户在设定的时间内离开应用程序去使用其他娱乐性的应用(如微博、游戏等),种的小树将会枯死。
使用教程
怎么设置
可以自定义任务标签,以便了解各任务的时间分配,从而更好地进行时间管理;应用程序会以森林的形式记录每一天的专注情况,用户可以回顾自己的努力和进步;用户还可以通过积累专注时间获得金币,用金币来解锁新的树种,增加趣味性和成就感;此外,该应用程序还与现实中的植树活动相结合,用户可以使用金币在现实中种下真正的树苗,为环保事业做出贡献。
设定合理的专注时间:根据自己的实际情况和任务需求,设定合理的专注时间。如果是刚开始使用,可以先从较短的时间(如 25 分钟)开始,逐渐增加专注时间的长度。避免一开始就设定过长的时间,导致难以坚持而放弃。
创建任务标签:为不同的任务创建不同的标签,如 “学习英语”“阅读书籍”“工作项目” 等。这样可以方便地统计和分析自己在不同任务上的专注时间,以便更好地规划和管理时间时间。
利用提醒功能:开启应用程序的提醒功能,提醒自己专注时间的开始和结束。这样可以避免忘记时间,同时也有助于培养良好的时间管理习惯。
与好友互动:可以邀请好友一起使用 专注森林,互相监督和鼓励,增加学习的趣味性和动力。还可以在应用程序中查看好友的专注情况,与好友进行比较和竞争,激发自己的学习热情。
教程设置
应用白名单
1、打开forest软件;
2、在打开后的界面找到左上角的3杠,进入软件的菜单;
3、在打开的菜单中,看到最后一项,单击“设置”选项;
4、在设置界面中向下翻,找到“应用程式白名单”,单击进入;
5、进入“应用程式白名单”界面以后,可以对所有应用设置,打钩的则是白名单,不会造成树的枯萎,相反,如果运行了没有勾选的应用,树就会枯萎;
6、返回设置界面,为了保证设置成功,可以在勾选上“进阶侦测”,调用无障碍权限来保证;
应用信息
- 厂商:向上软件科技(上海)有限公司
- 包名:cc.forestapp
- 版本:v4.78.4
- MD5值:16e31a55f1a1b3edfbf7aeb82c2e23e7
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