![律动鼓点舞免费版](http://i-1.hongjing3.com/2024/0703/189d5b94ba304fdc8186c53b70894a7b.png)
律动鼓点舞免费版
- 类型:运动健康
- 版本:v1.8.7
- 平台:安卓
- 语言:中文
- 更新:2024-07-03 15:43:10
- 厂商:重庆新知空间科技有限公司
详情
律动鼓点舞免费版是一款专为健身爱好者设计的免费软件。它提供了各种有趣且富有挑战性的课程和健身计划,包括音乐和舞蹈。用户可以选择自己喜欢的音乐和舞蹈风格,跟随律动,享受运动的乐趣。在律动鼓点舞免费版中,用户可以在线坚持运动,并与其他健身爱好者交流,分享健身心得和经验。
使用教程
律动鼓点舞免费版使用说明
1、进入软件,可以看到有各种舞蹈可以学习,有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等
2、选择一种舞蹈课程点击进入
3、点击开始按钮即可开始学习舞蹈
律动鼓点舞免费版如何投屏
第一步:点击“开始锻炼”
第二步:点击“投屏”按钮
第三步:进入投屏页面,找到可投屏设备进行投屏
律动鼓点舞免费版使用教程1、进入软件,可以看到有各种舞蹈可以学习,有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等
2、选择一种舞蹈课程点击进入
3、点击开始按钮即可开始学习舞蹈
律动鼓点舞免费版功能
【28天定制计划】
为您量身打造燃脂塑形运动操,零基础也能跟着专属课程跳起来,帮你养成日常锻炼的习惯。
【宅家锻炼计划】
无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练。
【投屏】
快速畅享大屏体验,和家人一起跳。
【喝水记录】
喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯。
【数据记录】
瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见;云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量,永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。
【锻炼分享】
分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证。
更新日志
v1.8.7版本
新版本来袭~
-【功能】
1、“适合你的课程”为你提供个性化的课程推荐,让你不再选择困难。
2、“食谱”定制推荐更加直接,一键获取你的一日三餐,轻松搜索记录今日饮食。
3、“运动小知识”解答你关于减脂、饮食、运动的各种疑问,让你的运动更加安全高效。
4、界面全面升级,运动体验大幅提升!
-【课程】
1、「体态矫正」系列课程新鲜出炉!挺拔身姿、笔直双腿、回正骨盆、改善假胯宽,修炼好体态比颜值更重要。
2、专为女性设计了「经期瑜伽」系列课,帮助你缓解经期不适,调节激素水平,经期也能舒适度过~
应用信息
- 厂商:重庆新知空间科技有限公司
- 包名:space.xinzhi.dance
- 版本:v1.8.7
- MD5值:8b28e3ace17075596c2dce167089d196
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